タノシカ!

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ITS香椎店 拜郷さん流腿裏ストレッチ🎵

 皆さん、腿裏硬くなっていませんか?

腿裏をストレッチすることで、

【姿勢改善・疲労回復・痩せやすい身体作り・むくみ改善・下半身の血流の流れを良くする】等

良いことだらけなんです★

立ち仕事が多いお仕事だからこそ、ストレッチして固まっている筋肉をほぐしましょう(^^)/

 

 

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皆さんも是非やってみてくださいね(^^♪

2020.06.11

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